当你身陷逆境时该如何应对

因为自己所处的这个行业,接触的很多都是遇到困扰、迷茫和悲伤、痛苦的事情,这些年来,见到了太多的烦恼、挫折、不幸,也遇到了很多处于人生低潮,境遇惨淡的朋友,很多人在自身的努力和正确的指点下,逐渐找到方向,走出低谷,也让我更加相信,风雨之后会有彩虹,对于智者和强者而言,总是能从恶劣的境遇中找到有利于自己发展的方向和方法。今天,杨老师就和朋友们一起分享这方面的心得体会,希望能对遭遇恶劣境遇的朋友有所帮助。

命、运、周边的人与环境,空间与时间的变迁,使得我们的人生际遇总在变化,因此人生总是处于起伏、顺逆之中,朋友们都有这样的体会,几年的好运转瞬即过,一年的逆境终究难熬。其实在人生境遇不好的时候,往往也是人生最紧要的时候,你能不能稳守心神坚定信念,能不能有足够的承受力,能不能保持理性和尊严,能不能在困境中保持清醒并采取正确的应对之策,这些至关重要。如果你抱怨郁闷,无所作为或者采取了有害的、不明智或者无效的言行,往往就会一步错步步错而陷入深渊。那么,在我们境遇不好的时候,我们应该怎么去做?

首先第一点,要正视自己的不良境遇。当挫折和不行来临时,你哭喊、你吵闹、你歇斯底里都解决不了问题,你回避、躲闪,它依然在那里,因此首先我们就要冷静下来,正视自己遭遇到的问题,自己乱了阵脚,就会越发的手忙脚乱,就有可能做出更加错误的选择或决断。身处逆境之时,最怕的就是怨天尤人,不从自身找原因,一味的抱怨、懊丧,是自己处于负面情绪的陷阱之中难以自拔。面对种种出现的不利境遇,我们只能控制我们可以控制的,而最容易控制的就是我们自己。

第二步,查询原因。事出必有因,有因才有果。人在遭遇困境时往往是最迷茫的,在种种负面情绪的作用下,你很难静下心来去分析问题去查询原因,这时候你要学会借助外力,去找那些可以帮助你的人,那可能是你的爱人、你的贵人还有可以帮你指点迷津的高人。只有找到了导致你陷入困境的根本原因,才有了对症下药,药到病除的可能。当我们陷入困境的时候,首先要把精力从困苦中解脱出来,站在一定的高度上去看待自己遭遇到困境,无论结果如果,至少我们掌握了这样一种智慧。

第三步,全力以赴解决问题。其实在面对很多难题和困境的时候,我们最好的方法就是改变自己、改变环境,天上掉馅饼的事有吗,有,但十有八九不会掉在运势不好的人身上。因此不要抱有侥幸心理,找到问题产生的根源,那么就勇于去改变、去改善、去改良,从我的专业来说,那就是改变自身的气场、改变环境的气场,再加上自己坚定的信念和正确的步骤、方法,总是可以走出困境的。

下面的一则小故事,或许能使有心人从中悟出些什么:

有一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪大了,不值得大费周章去把它救出来,不过无论如何,这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了,以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子,开始将泥土铲进枯井中。 

当这头驴子了解到自己的处境时,刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是,一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看,出现在眼前的景象令他大吃一惊:当铲进井里的泥土落在驴子的背部时,它将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面!就这样,很快地,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!

在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入“枯井”里,会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上,而想要从这个枯井里脱困的秘诀就是:将“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!

文:杨清华

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注